Oi, galera!!!
Bom já faz um tempo que eu voltei andar de bike,e esta sendo muito bom, pois é como uma terapia, e fora a adrenalina que nos leva a emoção de descer morros e atingir mais de 60km/h. Mas digo toda segurança é importante como o uso de óculos,capacete, luvas, e usar uma roupa adequada.
Uma dica importante: deve-se preocupar com a hidratação, beber muita água pois nesse esporte o nosso corpo pede, e existe garrafas térmicas que mantém a água em uma temperatura agradável.
Obs: Sempre que pedalar em turma sempre andar em fila indiana e respeitar o trânsito.
Abraços...

Por um Mundo melhor

Queria saber por que as melhores coisas, passam na vida da gente e não voltam mais?
Queria saber por o Mau nunca vence o Bem,mas deixam marcas que nunca esquecemos?
queria saber porque o pobre, pessoa honesta, pode ser humilhado, criticado e até mesmo julgado sem ter feito nada?
Queria saber por o Rico corrupto, mesmo todos sabendo que é,não é julgado, e anda pelas nossas ruas como se nada tivesse acontecido?
Queria saber por que o politico corrupto ganha mais de 15 mil reais e o pobre que tira o lixo da rua ganha menos que o salario mínimo?
Queria saber até quando isso vai continuar acontecer?
Por que a audiência da TV é um monte de mulheres peladas, e o teatro a cultura brasileira é tão baixo, tão esquecido?
Por que o jogador brasileiro ganha no mínimo 30 mil, e um pedreiro que trabalha baixo de chuva,rala o dia todo, não tem plano de saúde, mesmo passando mal, ta lá, ralando! e não pode cobrar 15 reais a hora?
Por que a Musica Popular Brasileira foi tão censurada e o "Som" de hoje é liberado, onde a sensualidade é liberada, onde a droga é liberada, como a juventude de hoje fala ta tudo liberado.
Um cidadão de menor pode matar um Pai de familia,e não ser julgado e nem vai preso?
E eles continuam matando e roubando, sabe porque ? Eles são de menor, é a lei!
Queria sabe até quando isso vai continuar acontecer?
Por que os nossos Mestres, nossos professores são tão humilhados, e tem que ficar fugindo da sociedade, sendo que é eles que nos educa e nos formam cidadãos qualificados,e por que eles não pode corrigir mas pode apanhar?
São tantas injustiças que acontece que as vezes fico sem palavras... Vejo que isso acontece, talvez, porque nós que somos pais de familia, permitimos que muitas coisas entram dentro da nossa casas, porque nós votamos naquele corrupto, por troca de algum favor, que logo vai passar e vai perder o valor, porque deixamos a TV com sua Midia destruir a nossa cultura, (sei que tem muita coisas boas na TV), mas as coisas boas ainda são poucas para nós que anda contra o relógio. Lembrando a natureza pede socorro!!!
Não levamos nossos filhos ao teatro, por deixamos de ler um bom livro, pra ver as bobagens da TV,deixamos nossos filhos o tempo todo no videogame, mas não levamos ele no parque, não passeamos com nossa familia, por que não temos tempo?
Vamos mudar o rumo da nossa sociedade, sei que podemos...
Podemos começar por um bom livro, eu indico um, "A Cabana",vamos ouvir uma boa musica "Fernanda TaKai", vamos estudar ?
Talvez essas mudanças não aconteça no nosso tempo, para nós, mas aconteça para os nossos filhos e para os filhos de nossos filhos.
Eu desejo que isso aconteça...
Um grande abraço.
João B. Costa